نصائح للحفاظ على برنامج رجيم الفواكة لكي تحافظي علي البرنامج الخاص ب رجيم الفواكه السريع . يفضل الالتزام بالبرنامج دون تبديل الأيام مع أنها قريبة من بعضها . الالتزام بالوجبات الثلاث وعدم الإكثار . يمكن عمل التمارين الرياضية وممارسة الرياضة ليساعدك على حرق الدهون وتحسين القوام . الالتزام بشرب كميات كبيرة من الماء بالإضافة للعصائر …
نصائح للحفاظ على برنامج رجيم الفواكة – الحلقه الثانيه قراءة المزيد »
رجيم الفواكه السريع و الجبار لتخسيس 7 كيلو في اسبوع لماذا برنامج رجيم الفواكه ؟ لانقاص الوزن بفاعلية وبسرعة كبيرة لابد من اتباع الأنظمة الشاقة قليلاً للوصول لما تتمنين وتحلمين به ، ومن بين هذه الأنظمة فهناك رجيم الفواكه السريع الذي يمكنك من انقاص 7 كيلو جرام من وزنك خلال أسبوع ، لذلك سيتم انتقاء …
رجيم الفواكه السريع لتخسيس 7 كيلو في أسبوع – الحلقه الاولي قراءة المزيد »
عايزه تخسى بدون مجهود ؟! وفي 30 يوم بس اليكي اسرع طريقه للتخسيس فعاله جدا لخساره الوزن 10 كيلو في 30 يوم إن الزيادة الكبيرة في الوزن تدفع بالرغبة في انقاص و تخسيس الوزن بكمية كبيرة خلال وقت قصير للعودة للجسم المتناسق وإزالة الدهون التي تشوه شكل الجسم ، ولعل هذه العملية تتطلب الوصول …
اسرع طريقه للتخسيس 10 كيلو فى 30 يوم فقط بدون مجهود قراءة المزيد »
